中国瑜伽协会高级瑜伽导师一级;
中国瑜伽协会空中瑜伽导师;
中国瑜伽协会初级理疗瑜伽师;
中国瑜伽协会高温瑜伽导师;
中国瑜伽协会高温瑜伽导师资格;
中国瑜伽协会初级理疗瑜伽师;
中国瑜伽协会高温瑜伽导师;
中国瑜伽协会高温瑜伽导师资格;
2014年开始习练瑜伽至今,先后跟随Amol、Nino、Sharon、琵科帊多等多位瑜伽导师学习,参加过多次瑜伽大会,授课风格和顺,总能细心关注每个学员的情况,一只倡导学清楚,弄明白的练习模式。
累计授课时长:1000小时以上;
教学理念:当我想要健康,我选择合理运动早睡早起;我想要被学员善待,我选择善待学员;我想要避免运动带来的损伤,我选择循序善诱;我想要学员独立自由,我选择锻炼他们的逻辑思维,养成良好的自我习练能力;我想要如一些睿智的老师一样,即使学员对于严格与艰苦的训练,带来的不理解,我也从不对这些有半点担忧,我目光从容内心安宁,因为我知道欲戴其冠,必受其重,化茧成蝶的华丽蜕变,必须有一番磨砺,我坚信当你毕业时将会收获一个你喜爱的自己。
精通:哈他瑜伽 空中瑜伽 理疗瑜伽 阴瑜伽 孕产瑜伽
累计授课时长:1000小时以上;
教学理念:当我想要健康,我选择合理运动早睡早起;我想要被学员善待,我选择善待学员;我想要避免运动带来的损伤,我选择循序善诱;我想要学员独立自由,我选择锻炼他们的逻辑思维,养成良好的自我习练能力;我想要如一些睿智的老师一样,即使学员对于严格与艰苦的训练,带来的不理解,我也从不对这些有半点担忧,我目光从容内心安宁,因为我知道欲戴其冠,必受其重,化茧成蝶的华丽蜕变,必须有一番磨砺,我坚信当你毕业时将会收获一个你喜爱的自己。
精通:哈他瑜伽 空中瑜伽 理疗瑜伽 阴瑜伽 孕产瑜伽